舒舒生气水"毒死白老鼠的发现
美国生理学家爱尔马曾做过实验：把一支支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的"气水"，描绘出了人生气的"心理地图"。实验发现，当人们心平气和时，呼出的冷凝气水澄清无色不含杂质；生气时则有紫色沉淀。爱尔马把人在生气时呼出的"生气水"注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此分析，人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。
人生在世，生气的事处处都会碰上
场景一：都说上门女婿不好当，此话一点不假。你瞧，吃饭时，桌上有碗排骨，丈母娘替自己丈夫挟了一块，给女儿挟了一块，自己也挟了一块，碗里还剩下一块，我便伸手去挟。谁知丈母娘猛地用筷子打落了我的大排，说："不许吃，这块是留着给你老婆明天带饭到单位去的。你一个男人家，少吃点肉，不要吃得像只黄胖橄榄一样难看死了。"我呆住了，一时血往上涌，摔下筷子夺门而出舰舰
场景二：这年头，欠钱是大爷。你瞧，我上午就来过电话了，约好下午拿发票过来开支票，老板很爽快地说："没问题。"可下午按约定时间到达后，老板告诉我："会计陪总部头头出去吃饭了，稍等片刻。"大约等了一个钟头，也不见会计进来。我请老板帮忙催一下，因为下面还有别的事要办。又过半小时，还是不见人影。无奈，只好硬着头皮再次敲老板的门。这次老板两手一摊说："会计刚才来电话，称总部头头要到下面分公司看看，让她陪同前往了，支票的事看来只能改天了。"闻听此言，我气得差点跳起来，这不是明摆着耍人，但有气也只有往肚里咽，口里还连连称"不要紧，不要紧舰舰"
场景三：年轻人就是不听话。你瞧，老教授很生气，还没有毕业，你一个博士生就这样蛮不讲理还了得！一拍桌子血管迸了，脑血管当时破了。这一拍胳膊起不来了，半身不遂，腿也不行。坐不住了，歪着歪着扶不住了倒在地上。年轻人站起来指着老教授说："我可告诉你，法律没规定，气死人不犯法舰舰"
时时记住，生气是毁灭自己健康的元凶
据史书记载："孔明三气周瑜而致瑜死。"俗话说："人比人，气死人。"我们平时也会因为对方处理某事不当而脱口而出："你可气死我了！"人被气死，究竟有迹可寻吗？一项最新的研究显示，生气所引发心律不齐的心电图比一般心律不齐心电图来得更加混乱，也更加不稳定，所以是最致命的。
这一线索可以证明突发性心脏衰竭所造成的猝死容易发生在人们有强烈情绪反应的时候。美国的研究人员在日前召开的美国心律学会第26届年度科学大会上公开了这一研究成果，给那些容易生气的人的健康敲响了警钟。
耶鲁大学医学院内科医学系教授马修匪雇胁ǘ胨耐峦ü鞑榉⑾郑猩⑿穆刹黄氲牟∪司鹗加谠缙谛氖沂账酢Ｕ钦庵中问降男脑嗍账趸崽岣咴斐赏环⑿孕脑嗨ソ叩母怕省Ｏ穹吲庋那苛仪樾骺赡芑崾剐穆芍卸希＜吧Ｉ炔涣记樾飨嗟庇谏黒\\"断路器"，会压塌整个生命系统。
尽快消气，会消气的人才是真正快乐的人
危害健康的敌人有很多种。而直接或间接蒙受重大损害的是"生气"。若能在3分钟内消气的人才是真正快乐的人。因为人在生气时，气往上升，心胸变得狭隘，好钻牛角尖儿。这是消气的主要障碍。为克服这一障碍，可积极主动采取下列方法：
